Genau dein Life. Genau dein Style. Diese toughe GPS-Smartwatch st\u00fcrzt sich mit dir in jedes Erlebnis. Behalte deine Fitness im Blick. Und bleibe immer smart in Verbindung. Die Instinct 2 ist jetzt sogar in zwei Gr\u00f6\u00dfen verf\u00fcgbar, und somit auch f\u00fcr schmale Handgelenke geeignet.<\/p>\n
ENTWICKELT F\u00dcR DRAUSSEN<\/b>
\nDiese robuste Smartwatch ist wasserdicht bis 10 ATM (entspricht dem Pr\u00fcfdruck in 100 m Wassertiefe), und ist au\u00dferdem thermisch best\u00e4ndig und sto\u00dffest. Dazu kommt ein Geh\u00e4use aus faserverst\u00e4rktem Polymer. Das Display wurde chemisch verst\u00e4rkt und ist aus kratzfestem Gorilla\u00ae Glass.<\/p>\n
GENAU DEIN STYLE<\/b>
\nMit einem \u00fcberzeugenden Design, einem kontrastreichen Display und Modellen in verschiedenen Gr\u00f6\u00dfen kannst du der Welt zeigen, dass du deine eigenen Wege gehst.<\/p>\n
MULTI-SATELLITEN-UNTERST\u00dcTZUNG<\/b>
\nNutze mehrere globale Navigationssatellitensysteme (GPS, GLONASS und Galileo), um in schwierigeren Umgebungen eine bessere Positionsfindung als bei ausschlie\u00dflicher Verwendung von GPS zu erhalten.<\/p>\n
ABC-SENSOREN<\/b>
\nNavigiere auf dem n\u00e4chsten Trail mit ABC-Sensoren, darunter ein H\u00f6henmesser f\u00fcr H\u00f6hendaten, ein Barometer zum \u00dcberwachen des Wetters und ein elektronischer 3-Achsen-Kompass.<\/p>\n
TRACBACK\u2122 ROUTING<\/b>
\n\u00dcberlasse auf deinem R\u00fcckweg nichts dem Zufall, sondern navigiere mit dieser Funktion auf derselben Route zur\u00fcck zum Startpunkt. So gehst du niemals verloren.<\/p>\n
NACHRICHTEN VOM SMARTPHONE<\/b>
\nErhalte Benachrichtigungen und Alarme direkt auf die Smartwatch, wenn sie mit deinem kompatiblen Smartphone gekoppelt ist.<\/p>\n
CONNECT IQ\u2122-SHOP<\/b>
\nLade benutzerdefinierte Displaydesigns herunter, f\u00fcge Datenfelder hinzu und hole dir Apps und Widgets aus der Connect IQ-Shop-App auf dein kompatibles Smartphone.<\/p>\n
SICHERHEITS- UND TRACKINGFUNKTIONEN<\/b>
\nWenn die Smartwatch und das Telefon gekoppelt sind, kann deine Live-Position an deine Kontakte gesendet werden. Dies erfolgt entweder manuell oder bei bestimmten Outdoor-Aktivit\u00e4ten automatisch mit der integrierten Unfallerkennung.<\/p>\n
INTEGRIERTE SPORTAPPS<\/b>
\nNutze vorinstallierte Aktivit\u00e4tsprofile f\u00fcr Laufen, Radfahren, Schwimmen, Krafttraining, Indoor-Klettern, virtuelles Lauftraining, Golf, Yoga, Pilates und mehr.<\/p>\n
HIIT-TRAININGS<\/b>
\nBei diesem Aktivit\u00e4tsprofil werden deine HIIT-Trainings (High-Intensity Interval Training) gespeichert, darunter AMRAP, EMOM, Tabata und benutzerdefinierte Trainings. Richte die Anzahl der Runden, der Belastungs-\/Erholungsintervalle und mehr ein.<\/p>\n
VO2MAX<\/b>
\nTrainiere intelligenter mit VO2max. Der Wert gibt deine erwartete Leistung an. Es werden sogar Leistungs\u00e4nderungen einbezogen, die durch Hitze oder H\u00f6he verursacht werden k\u00f6nnten.<\/p>\n
T\u00c4GLICHE TRAININGSVORSCHL\u00c4GE<\/b>
\nT\u00e4gliche Trainingsvorschl\u00e4ge liefern Trainingsanweisungen, bei denen sowohl du selbst als auch dein Fitnesslevel ber\u00fccksichtigt werden. Die Vorschl\u00e4ge basieren auf aktuellen Daten zu Trainingsbelastung und Trainingszustand.<\/p>\n
ERHOLUNGSRATGEBER<\/b>
\nNach jedem Training gibt die Erholungszeit an, wann du f\u00fcr dein n\u00e4chstes hartes Training bereit bist. Dabei werden die Trainingsintensit\u00e4t und Faktoren wie Stress, t\u00e4gliche Aktivit\u00e4ten und Schlaf einbezogen.<\/p>\n
MTB DYNAMICS<\/b>
\nSpeichere die Details jeder Tour mit Mountainbike-Messwerten sowie speziellen Daten zu Grit\u2122 und Flow\u2122. Mit diesen Daten wird bewertet, wie schwierig der Trail und wie fl\u00fcssig der Fahrstil bei Bergabfahrten ist, damit du Werte hast, die du beim n\u00e4chsten Mal \u00fcbertreffen kannst.<\/p>\n
HERZFREQUENZMESSUNG AM HANDGELENK<\/b>
\nErhalte Daten zur berechneten Herzfrequenz3 sowie Alarme, wenn deine Herzfrequenz w\u00e4hrend einer Ruhephase zu hoch oder zu niedrig ist. Erkenne, wie hart dein Herz bei Aktivit\u00e4ten arbeitet.<\/p>\n
BEHALTE DEN STRESS IM BLICK<\/b>
\nAnhand der Herzfrequenzvariabilit\u00e4t wird dein Stresslevel berechnet, so siehst du, ob du einen ruhigen, einen ausgeglichenen oder einen anstrengenden Tag hast.<\/p>\n
SCHLAFANALYSE MIT SLEEP SCORE<\/b>
\nErhalte vollst\u00e4ndige Informationen zu deinem leichten, tiefen und REM-Schlaf. Zeige alle Daten in einem speziellen Widget an mit Schlafwert und Insights.<\/p>\n
BODY BATTERY\u2122-ENERGIELEVEL<\/b>
\nDeine Garmin misst kontinuierlich deine Herzfrequenz und informiert dich mit Hilfe von Body Battery, wann du f\u00fcr dein n\u00e4chstes Workout bereit bist. Sauerstoffs\u00e4ttigung im Blut und der Status deines Energielevels liefern dazu die notwendigen Informationen.<\/p>\n
PULSE OX-SENSOR<\/b>
\n\u00dcberwache deine Blutsauerstoffs\u00e4ttigung mit dem Pulse Ox Sensor4 und erkenne, wie sich die Sauerstoffs\u00e4ttigung deines Blutes in der H\u00f6he oder beim Schlafen ver\u00e4ndert. Nun siehst du, wie gut dein K\u00f6rper Sauerstoff aufnimmt.<\/p>\n
FITNESS-ALTER<\/b>
\nDiese Funktion nutzt das chronologische Alter, deine w\u00f6chentliche Aktivit\u00e4t mit hoher Intensit\u00e4t, deinen Ruhepuls und deinen BMI, um zu berechnen, ob dein K\u00f6rper j\u00fcnger oder \u00e4lter ist als du. Du kannst auch Tipps erhalten, um dein Fitness-Alter zu senken.<\/p>\n
INTENSIT\u00c4TSMINUTEN<\/b>
\nZeichne auf, wie viele Minuten du mit hoher Intensit\u00e4t trainierst, wann du sie erh\u00e4ltst und bei welcher Aktivit\u00e4t. Zeige sie bei Aktivit\u00e4ten mit Zeitangabe sogar als Datenfeld an.<\/p>\n
MENSTRUATIONSZYKLUS-TRACKER<\/b>
\nVerwende die Garmin Connect-App, um deinen Menstruationszyklus oder deine Schwangerschaft aufzuzeichnen. Speichere Symptome, erhalte Informationen zu Training und Ern\u00e4hrung u. v. m.<\/p>\nScheda tecnica<\/h2>
Bildschirm<\/h4>\r\n