TOUTE LA JOURN\u00c9E, TOUS LES JOURS<\/b>
\nProfitez de chaque heure de la journ\u00e9e gr\u00e2ce \u00e0 des fonctions d’entra\u00eenement avanc\u00e9es, le suivi de la sant\u00e9 et du bien-\u00eatre en continu, jusqu’\u00e0 un mois d’autonomie gr\u00e2ce au verre solaire Power Glass\u2122 et \u00e0 un bo\u00eetier robuste con\u00e7u pour les poignets de grandes tailles.<\/p>\n
LONGUE AUTONOMIE GR\u00c2CE AU VERRE SOLAIRE<\/b>
\nLa batterie tient jusqu’\u00e0 37 jours en mode montre connect\u00e9e gr\u00e2ce au verre solaire avec 3 heures par jour d’exposition \u00e0 la lumi\u00e8re directe du soleil (50 000 lux) et jusqu’\u00e0 122 heures en mode GPS avec gr\u00e2ce au verre solaire (en cas d’utilisation continue en plein soleil \u00e0 50 000 lux).<\/p>\n
LAMPE TORCHE INT\u00c9GR\u00c9E \u00c0 LED<\/b>
\nLes intensit\u00e9s lumineuses variables et l’\u00e9clairage de s\u00e9curit\u00e9 rouge vous permettent de mieux vous entra\u00eener dans l’obscurit\u00e9 et vous offrent un \u00e9clairage adapt\u00e9 lorsque vous en avez besoin. Le mode stroboscopique peut m\u00eame s’adapter \u00e0 votre cadence de course.<\/p>\n
APPLICATION GARMIN ECG<\/b>
\nL’application ECG2 utilise des capteurs pour enregistrer les signaux \u00e9lectriques qui contr\u00f4lent les battements de votre c\u0153ur. Elle analyse cet enregistrement pour d\u00e9tecter les \u00e9ventuels signes d’irr\u00e9gularit\u00e9 du rythme cardiaque, ou fibrillation auriculaire.<\/p>\n
Score d’endurance<\/b>
\nCette fonction unique en son genre mesure votre capacit\u00e9 \u00e0 maintenir des efforts prolong\u00e9s et combine les donn\u00e9es d’entra\u00eenement de toutes vos activit\u00e9s sportives pour vous aider \u00e0 comprendre les effets de l’entra\u00eenement sur votre endurance globale. Cette mesure dynamique utilise votre VO2 Max., vos charges d’entra\u00eenement \u00e0 court\/long terme et d’autres facteurs pour \u00e9valuer votre progression physique au-del\u00e0 de la VO2 Max.<\/p>\n
DESIGN ROBUSTE<\/b>
\nSon design sportif et r\u00e9sistant est dot\u00e9 d’un verre tactile et r\u00e9actif solaire en cristal de saphir hautement r\u00e9sistant aux rayures de 1,4\u2033, de boutons classiques et d’un bo\u00eetier en polym\u00e8re renforc\u00e9 de fibres de 51 mm avec lunette et fond de boitier en acier. Cette montre respecte la norme militaire am\u00e9ricaine en mati\u00e8re de r\u00e9sistance \u00e0 la chaleur, aux chocs et \u00e0 l’eau.<\/p>\n
SAVOIR C’EST POUVOIR<\/b>
\nVos donn\u00e9es de sant\u00e9 et d’entra\u00eenement doivent \u00eatre faciles \u00e0 interpr\u00e9ter et fournir des informations exploitables. Commencez chaque journ\u00e9e avec un rapport matinal personnalisable et consultez un r\u00e9sum\u00e9 quotidien des informations sur la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre. Utilisez la fonction de pr\u00e9paration \u00e0 l’entra\u00eenement qui examine diff\u00e9rentes donn\u00e9es de votre sant\u00e9 pour vous aider \u00e0 optimiser l’efficacit\u00e9 de votre entra\u00eenement et votre r\u00e9cup\u00e9ration3, afin d’\u00e9viter l’\u00e9puisement.<\/p>\n
SCORE DE MONT\u00c9E<\/b>
\nMesurez votre capacit\u00e9 \u00e0 courir en mont\u00e9e et \u00e9valuez votre progression dans le temps en fonction de votre VO2 Max. et de votre historique d’entra\u00eenement.<\/p>\n
PR\u00c9DICTEUR DE COURSE<\/b>
\nObtenez une estimation de votre temps sur 5 km, 10 km, semi-marathon et marathon.<\/p>\n
TECHNOLOGIE PACEPRO\u2122<\/b>
\nPlanifiez votre strat\u00e9gie d’allure pour le jour de la course gr\u00e2ce \u00e0 un indicateur de l’allure bas\u00e9 sur le GPS, sur une s\u00e9lection de parcours ou sur une distance.<\/p>\n
FONCTION CLIMBPRO<\/b>
\nAffichez des informations en temps r\u00e9el sur vos ascensions en cours et \u00e0 venir sur les parcours t\u00e9l\u00e9charg\u00e9s.<\/p>\n
ALLURE AJUST\u00c9E \u00c0 LA PENTE<\/b>
\nObtenez votre allure de course \u00e9quivalente avec le m\u00eame effort sur terrain plat ou en mont\u00e9e.<\/p>\n
Pr\u00e9paration \u00e0 l’entra\u00eenement<\/b>
\nD\u00e8s votre r\u00e9veil, obtenez un score de pr\u00e9paration en fonction de la qualit\u00e9 de votre sommeil3, de votre r\u00e9cup\u00e9ration, de votre charge d’entra\u00eenement, etc., afin de d\u00e9terminer s’il s’agit d’une bonne journ\u00e9e pour vous entra\u00eener dur ou vous contenter d’un entra\u00eenement facile.<\/p>\n
STATUT D’ENTRA\u00ceNEMENT<\/b>
\nObtenez des informations pour d\u00e9terminer si votre entra\u00eenement est efficace, \u00e0 son niveau optimal ou trop intense.<\/p>\n
M\u00c9TRIQUES DE PERFORMANCE<\/b>
\n\u00c9valuez vos performances gr\u00e2ce \u00e0 des m\u00e9triques avanc\u00e9es telles que la VO2 Max., la r\u00e9partition de la charge d’entra\u00eenement et bien plus encore.<\/p>\n
STAMINA EN TEMPS R\u00c9EL<\/b>
\n\u00c9vitez l’\u00e9puisement et utilisez ces donn\u00e9es pour suivre et g\u00e9rer votre effort.<\/p>\n
Suggestion quotidienne d’entra\u00eenement<\/b>
\nAffichez les suggestions quotidiennes d’entra\u00eenement de toute la semaine, qui s’adaptent apr\u00e8s chaque course ou parcours \u00e0 v\u00e9lo.<\/p>\n
Aide \u00e0 la r\u00e9cup\u00e9ration<\/b>
\nObtenez votre temps de r\u00e9cup\u00e9ration avant votre prochain entra\u00eenement intensif en fonction de votre dernier entra\u00eenement.<\/p>\n
WIDGET DE COURSE<\/b>
\nPr\u00e9parez votre prochaine course avec des conseils d’entra\u00eenement, des suggestions quotidiennes d’entra\u00eenements personnalis\u00e9s et bien plus encore.<\/p>\n
PUISSANCE DE COURSE AU POIGNET<\/b>
\nObtenez une mesure de la puissance que vous appliquez sur les sentiers ou la route pour g\u00e9rer vos efforts et affiner votre entra\u00eenement.<\/p>\n
GARMIN COACH<\/b>
\nEntra\u00eenez-vous pour un \u00e9v\u00e9nement, atteignez un objectif ou am\u00e9liorez votre forme physique avec les programmes d’entra\u00eenement Garmin Coach pour les runners et les cyclistes.<\/p>\n
TRANSITION AUTOMATIQUE ENTRE LES SPORTS<\/b>
\nPassez automatiquement d’un sport \u00e0 l’autre en utilisant des profils int\u00e9gr\u00e9s pour les triathlons, les duathlons, les exercices d’encha\u00eenement et les swimruns. Vous pouvez ainsi vous concentrer sur la course et laisser votre montre g\u00e9rer l’enregistrement des intervalles. Vous pouvez \u00e9galement cr\u00e9er vos propres profils multisports personnalis\u00e9s.<\/p>\n
SUIVEZ VOS ACTIVIT\u00c9S<\/b>
\nUtilisez des profils d’activit\u00e9 pr\u00e9charg\u00e9s pour obtenir des donn\u00e9es et des informations pour tous les types de sports. Vous pouvez d\u00e9sormais suivre les activit\u00e9s sportives en \u00e9quipe, telles que le football, le football am\u00e9ricain, les sports de raquette et bien plus encore.<\/p>\n
ENTRA\u00ceNEMENTS HIIT<\/b>
\nSuivez vos entra\u00eenements HIIT, y compris AMRAP, EMOM, Tabata ou personnalis\u00e9s.<\/p>\n
EXERCICES ANIM\u00c9S<\/b>
\nSuivez des entra\u00eenements anim\u00e9s de cardio, de musculation, de yoga et de Pilates sur l’\u00e9cran de la montre.<\/p>\n
SKI ET SNOWBOARD HORS-PISTE<\/b>
\nSuivez automatiquement les ascensions et les descentes ainsi que le temps des transitions.<\/p>\n
La puissance pour le ski de fond<\/b>
\nMesurez la charge d’exercice lorsqu’elle est coupl\u00e9e \u00e0 une ceinture moniteur cardiaque HRM-Pro\u2122 Plus (vendue s\u00e9par\u00e9ment).<\/p>\n
ACTIVIT\u00c9S DE SURF<\/b>
\nEnregistrez le nombre de vagues surf\u00e9es, la vitesse maximale atteinte, la distance parcourue et bien plus encore.<\/p>\n
CAM\u00c9RA SURFLINE\u00ae<\/b>
\nCr\u00e9ez une vid\u00e9o de chaque vague que vous surfez avec une cam\u00e9ra Surfline gr\u00e2ce \u00e0 la technologie Surfline Sessions\u2122. Utilisez le widget Surfline pour afficher les mar\u00e9es, la hauteur des vagues, le vent et l’\u00e9valuations de la qualit\u00e9 du surf des cinq spots les plus proches4.<\/p>\n
MTB DYNAMICS<\/b>
\nSuivez le d\u00e9tail de votre activit\u00e9 avec les m\u00e9triques sp\u00e9cifiques de Grit\u00ae et Flow.<\/p>\n
OUTDOOR MAPS+<\/b>
\nAbonnez-vous \u00e0 Outdoor Maps+ pour profiter de contenus cartographiques premium, tels que des images satellites et des cartes TOPO am\u00e9lior\u00e9es, t\u00e9l\u00e9charg\u00e9es directement sur votre montre.<\/p>\n
TECHNOLOGIE SATIQ<\/b>
\nB\u00e9n\u00e9ficiez d’une pr\u00e9cision de positionnement sup\u00e9rieure gr\u00e2ce \u00e0 la technologie GPS multi-bandes tout en optimisant l’autonomie de la batterie.<\/p>\n
CAPTEURS ABC<\/b>
\nSuivez votre prochain trail avec un altim\u00e8tre, un barom\u00e8tre et un compas \u00e9lectronique 3 axes.<\/p>\n
CARTES TOPO MULTI-CONTINENTS<\/b>
\nDes cartes TopoActive du monde entier pour vous orienter o\u00f9 que vos explorations vous m\u00e8nent.<\/p>\n
CARTES SKIVIEW\u2122<\/b>
\nAffichez le nom et la difficult\u00e9 des pistes de plus de 2 000 stations de ski pr\u00e9charg\u00e9es du monde entier.<\/p>\n
CARTES DES PARCOURS DE GOLF<\/b>
\nB\u00e9n\u00e9ficiez de cartes CourseView en couleur pr\u00e9charg\u00e9es de plus de 43 000 parcours de golf dans le monde entier.<\/p>\n
SYST\u00c8ME DE GUIDAGE NEXTFORK\u2122<\/b>
\nOrientez-vous d’un simple coup d’\u0153il et affichez la distance et le nom du sentier \u00e0 la prochaine l’intersection.<\/p>\n
Fonction “Up Ahead”<\/b>
\nD\u00e9couvrez en un coup d’\u0153il les points d’int\u00e9r\u00eat sur votre trajet, tels que les postes de secours, de ravitaillement pendant une course.<\/p>\n
D\u00c9FINITION D’ITIN\u00c9RAIRES ALLER-RETOUR<\/b>
\nIndiquez la distance que vous souhaitez parcourir et obtenez des suggestions d’itin\u00e9raires Vous pouvez m\u00eame utiliser TrendLine\u2122 pour trouver les meilleurs sentiers locaux.<\/p>\n
PARCOURS AVEC NAVIGATION VIRAGE-\u00c0-VIRAGE<\/b>
\nCr\u00e9ez ou cherchez des parcours existants dans l’ application Garmin Connect\u2122, ou synchronisez les itin\u00e9raires de vos plateformes tierces pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es et obtenez des instructions de navigation d\u00e9taill\u00e9es.<\/p>\n
RAPPORT MATINAL<\/b>
\nB\u00e9n\u00e9ficiez d’un aper\u00e7u personnalisable de votre sommeil, de vos perspectives d’entra\u00eenement, de votre statut VFC, de la m\u00e9t\u00e9o et bien plus encore d\u00e8s votre r\u00e9veil.<\/p>\n
Statut VFC<\/b>
\nB\u00e9n\u00e9ficiez d’une meilleure compr\u00e9hension de votre sant\u00e9 globale, de votre r\u00e9cup\u00e9ration et de vos performances d’entra\u00eenement pendant que vous dormez.<\/p>\n
FR\u00c9QUENCE CARDIAQUE AU POIGNET<\/b>
\nLa montre mesure en permanence votre fr\u00e9quence cardiaque3 pour vous aider \u00e0 \u00e9valuer l’intensit\u00e9 de vos efforts pendant vos activit\u00e9s.<\/p>\n
oxym\u00e8tre de pouls<\/b>
\nSuivez votre saturation en oxyg\u00e8ne dans le sang lorsque vous \u00eates \u00e9veill\u00e9 ou endormi, et d\u00e9couvrez la fa\u00e7on dont vous vous adaptez \u00e0 l’altitude5.<\/p>\n
COACH DE SOMMEIL<\/b>
\nB\u00e9n\u00e9ficiez d’un accompagnement personnalis\u00e9 sur la quantit\u00e9 de sommeil dont vous avez besoin et des conseils sur la mani\u00e8re dont vous pouvez l’am\u00e9liorer. Utilisez ces recommandations pour trouver le bon \u00e9quilibre entre les activit\u00e9s intenses et la r\u00e9cup\u00e9ration dont votre corps a naturellement besoin3.<\/p>\n
D\u00e9tection de sieste<\/b>
\nSuivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour voir dans quelle mesure elles sont b\u00e9n\u00e9fiques \u00e0 votre corps, et conna\u00eetre le temps et la dur\u00e9e id\u00e9aux recommand\u00e9s.<\/p>\n
BREATHING VARIATIONS<\/b>
\nFor a closer glimpse of your health, the breathing variations feature uses Pulse Ox5 to help you better understand shifts in your breathing patterns as you sleep.<\/p>\n
CONSEILS SUR LE D\u00c9CALAGE HORAIRE<\/b>
\nR\u00e9duisez les effets du d\u00e9calage horaire gr\u00e2ce \u00e0 des conseils sur l’exposition \u00e0 la lumi\u00e8re, les horaires de sommeil et l’exercice.<\/p>\n
SUIVI D’\u00c9NERGIE BODY BATTERY\u2122<\/b>
\nConsultez votre niveau d’\u00e9nergie Optimisez vos r\u00e9serves \u00e9nerg\u00e9tiques de votre corps en utilisant la variabilit\u00e9 de la fr\u00e9quence cardiaque, le stress, le sommeil et d’autres donn\u00e9es pour \u00e9valuer lorsque vous \u00eates au maximum de vos capacit\u00e9s ou lorsque vous avez besoin de vous reposer3.<\/p>\n
SUIVI DU STRESS<\/b>
\nD\u00e9couvrez si vous passez une journ\u00e9e calme, \u00e9quilibr\u00e9e ou stressante.<\/p>\n
HEALTH SNAPSHOT\u2122 (APER\u00c7U SANT\u00c9)<\/b>
\nEnregistrez une session de 2 minutes pour suivre les principales statistiques de sant\u00e9, puis g\u00e9n\u00e9rez un rapport \u00e0 partager avec votre m\u00e9decin.<\/p>\n
ALTITUDE ET ACCLIMATATION THERMIQUE<\/b>
\nSachez comment vous r\u00e9agissez \u00e0 l’altitude ou \u00e0 la chaleur actuelle en fonction de vos m\u00e9triques de sant\u00e9.<\/p>\n
Notifications intelligentes<\/b>
\nRecevez des e-mails, des messages et des alertes sur votre montre, lorsqu’elle est coupl\u00e9e avec votre smartphone iPhone\u00ae ou Android\u2122.<\/p>\n
MUSIQUE INT\u00c9GR\u00c9E<\/b>
\nT\u00e9l\u00e9chargez des morceaux et des listes de chansons depuis vos comptes Spotify, Deezer, Amazon Music ou YouTube\u00ae Music pour une \u00e9coute sans t\u00e9l\u00e9phone (un abonnement peut \u00eatre requis).<\/p>\n
PAIEMENTS SANS CONTACT AVEC GARMIN PAY\u2122<\/b>
\nPayez en toute simplicit\u00e9 ou empruntez certains transports publics aupr\u00e8s des fournisseurs participants.<\/p>\n
FONCTIONS DE SUIVI ET DE S\u00c9CURIT\u00c9<\/b>
\nSi vous vous sentez en danger ou si un incident est d\u00e9tect\u00e9 par votre montre, cette derni\u00e8re envoie un message contenant votre position en temps r\u00e9el6.<\/p>\n
SUIVEZ VOS ACTIONS<\/b>
\nSuivez jusqu’\u00e0 50 de vos actions pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es7 directement depuis votre poignet.<\/p>\n
BOUTIQUE CONNECT IQ\u2122<\/b>
\nAjoutez des cadrans de montre, des champs de donn\u00e9es et des applications \u00e0 votre montre coupl\u00e9e.<\/p>\n
GESTIONNAIRE D’ALIMENTATION<\/b>
\nD\u00e9couvrez l’impact des diff\u00e9rents param\u00e8tres et capteurs sur l’autonomie de la batterie de votre montre.<\/p>\n
PARTAGE GARMIN<\/b>
\nSuivez facilement le m\u00eame parcours ou entra\u00eenement que vos amis. Partagez des positions, parcours et entra\u00eenements enregistr\u00e9s avec d’autres appareils Garmin Share compatibles \u00e0 proximit\u00e9.<\/p>\nScheda tecnica<\/h2>
\u00c9cran<\/h4>\r\n